{"product_id":"comer-bem-para-comer-de-tudo","title":"Comer bien para Comer de Todo","description":"\u003ch5\u003e¿Cuál es la Dieta Humana?\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eExplora la perspectiva de la biología evolutiva sobre la alimentación humana y cómo esta moldea nuestra genética, anatomía y fisiología, revelando la conexión entre dieta y salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClases\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e¿Cuál es la dieta Humana?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVentajas para la salud de las Dietas Ancestrales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eTipos de dieta ancestral\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eLos principales tipos de dietas ancestrales, sus características y cómo cada una puede contribuir a la salud y el bienestar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClases\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTipos de Dietas Paleo y Mitos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTipos de dieta Mediterránea\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDieta Carnívora, ¿es posible?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003ePrincipios de una Dieta Saludable\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eAprende los principios esenciales de una alimentación equilibrada, con foco en la proporción ideal de macronutrientes. En este módulo también se explica la proporción de los alimentos en las dietas Paleo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClases\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLa proporción de los alimentos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQué alimentos comer en las Dietas Paleo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eCómo hacer las Dietas Ancestrales en el siglo XXI\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEl paso a paso de cómo practicar estas Dietas, con orientaciones prácticas sobre alimentos, planes alimenticios y ajustes para una alimentación saludable y sostenible.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClases\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePlan alimenticio en las Dietas Paleo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlan alimenticio de las Dietas Mediterráneas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía para saber cómo y cuándo comer Hidratos de carbono y grasas sin inflamar\/engordar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEbook\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGuía de las Dietas Ancestrales\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cstrong\u003eFinal\u003c\/strong\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eEn este módulo hablaremos de dispositivos auxiliares y concluiremos el curso\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eClases\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerramientas complementarias\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResumen y Conclusión\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesafío\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Optimal 7","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52532452000072,"sku":"O7-CURSO-COMER","price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/3864\/7368\/files\/Comer_Bem_-_1024.jpg?v=1772040394","url":"https:\/\/optimal7.com\/es\/products\/comer-bem-para-comer-de-tudo","provider":"Optimal 7","version":"1.0","type":"link"}