{"product_id":"jejum-intermitente-personalizado","title":"Jejum Intermitente Personalizado","description":"\u003cdiv class=\"accordion-title media align-items-center\"\u003e\n\u003ch5 class=\"media__body\"\u003eO Jejum Intermitente descomplicado\u003c\/h5\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-collapse\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-body\"\u003e\n\u003cp\u003eAprenda os princípios do jejum intermitente, os seus benefícios para a saúde, e como essa prática pode melhorar a composição corporal, a energia e a longevidade.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-title media align-items-center\"\u003e\n\u003ch5 class=\"media__body\"\u003eRelógios Biológicos\u003c\/h5\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-collapse\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-body\"\u003e\n\u003cp\u003eExplore como os ritmos circadianos regulam o comportamento alimentar e afetam a saúde metabólica, e descubra como alinhar sua alimentação aos relógios biológicos para melhorar o bem-estar.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-title media align-items-center\"\u003e\n\u003ch5 class=\"media__body\"\u003eComo Identificar os Cronotipos\u003c\/h5\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-collapse\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-body\"\u003e\n\u003cp\u003eEsta aula é inspirada no questionário mais usado em investigação científica para avaliar a influência dos relógios genéticos na saúde e performance.\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-title media align-items-center\"\u003e\n\u003ch5 class=\"media__body\"\u003eComo Implementar o Jejum Intermitente corretamente\u003c\/h5\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-collapse\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion-body\"\u003e\n\u003cp\u003eO passo a passo de como praticar o Jejum Intermitente, de acordo com a sua genética ou fase da vida.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Optimal 7","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52544629244232,"sku":"O7-CURSO-JEJUM","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/3864\/7368\/files\/Jejum_-_1024.jpg?v=1772040324","url":"https:\/\/optimal7.com\/pt\/products\/jejum-intermitente-personalizado","provider":"Optimal 7","version":"1.0","type":"link"}