Hop Studio
No HOP Studio encontra uma vasta oferta de serviços e modalidades projetados para levar a sua saúde e bem-estar a um novo patamar. Desde treinos individuais personalizados a aulas de grupo dinâmicas, temos tudo o que precisa para alcançar os seus objetivos de forma eficaz e desfrutar de uma experiência de fitness gratificante.
Descubra o poder da transformação pessoal no HOP Studio.
O que oferecemos
- Avaliações físicas de performance atlética biofuncionais
- Aumento de performance para atletas
- Reabilitação físico-desportiva
- Reabilitação postural
- Reeducação postural
- Pilates em aparelhos
- Pilates clássico
- Treino individual
- Treino personalizado
- Emagrecimento
- Tonificação
- Hipertrofia muscular
- Condicionamento físico
- Melhoria cardiorrespiratória
- VO₂ máximo
- Avaliação da sudorese
- Eletromiografia superficial